楽しむ生活術-今月やめたこと・始めたこと
当ブログのテーマのひとつは「習慣化」「仕組み化」ですが、うっかりするとあらたに始めることがどんどん増えていって、メタボ状態になってしまいます。
そうならないためには、まずは減らすこと。
減らしてスペースをつくってから、増やすことを整理しつつそこへ入れていく。
そのために、定期的に整理整頓をしようという企画です。
月初に宣言した「今月あらたにやりたいこと・試したいこと」の振り返りもここで行っています。
毎月月末に定期で、「今月やめたこと」と「今月始めたこと」を振り返る連載企画の18回目です。 ▼前回の振り返りはこちら 当ブログのテーマのひとつは「習慣化」「仕組み化」ですが、うっかりするとあらたに始めることがどんどん増えていって、メタボ状態にな…
毎月月末に定期で、「今月やめたこと」と「今月始めたこと」を振り返る連載企画の17回目です。 ▼前回の振り返りはこちら 当ブログのテーマのひとつは「習慣化」「仕組み化」ですが、うっかりするとあらたに始めることがどんどん増えていって、メタボ状態にな…
毎月月末に定期で、「今月やめたこと」と「今月始めたこと」を振り返る連載企画の16回目です。 ▼前回の振り返りはこちら 当ブログのテーマのひとつは「習慣化」「仕組み化」ですが、うっかりするとあらたに始めることがどんどん増えていって、メタボ状態にな…
毎月月末に定期で、「今月やめたこと」と「今月始めたこと」を振り返る連載企画の15回目です。 ▼前回の振り返りはこちら 当ブログのテーマのひとつは「習慣化」「仕組み化」ですが、うっかりするとあらたに始めることがどんどん増えていって、メタボ状態にな…
毎月月末に定期で、「今月やめたこと」と「今月始めたこと」を振り返る連載企画の14回目です。 ▼前回の振り返りはこちら 当ブログのテーマのひとつは「習慣化」「仕組み化」ですが、うっかりするとあらたに始めることがどんどん増えていって、メタボ状態にな…
毎月月末に定期で、「今月やめたこと」と「今月始めたこと」を振り返る連載企画の13回目です。 ▼前回の振り返りはこちら 当ブログのテーマのひとつは「習慣化」「仕組み化」ですが、うっかりするとあらたに始めることがどんどん増えていって、メタボ状態にな…
毎月月末に定期で、「今月やめたこと」と「今月始めたこと」を振り返る連載企画の12回目です。 ▼前回の振り返りはこちら 当ブログのテーマのひとつは「習慣化」「仕組み化」ですが、うっかりするとあらたに始めることがどんどん増えていって、メタボ状態にな…
毎月月末に定期で、「今月やめたこと」と「今月始めたこと」を振り返る連載企画の11回目です。 ▼前回の振り返りはこちら 当ブログのテーマのひとつは「習慣化」「仕組み化」ですが、うっかりするとあらたに始めることがどんどん増えていって、メタボ状態にな…
毎月月末に定期で、「今月やめたこと」と「今月始めたこと」を振り返る連載企画の10回目です。 ▼前回の振り返りはこちら 当ブログのテーマのひとつは「習慣化」「仕組み化」ですが、うっかりするとあらたに始めることがどんどん増えていって、メタボ状態にな…
毎月月末に定期で、「今月やめたこと」と「今月始めたこと」を振り返る連載企画の9回目です。 ▼前回の振り返りはこちら 当ブログのテーマのひとつは「習慣化」「仕組み化」ですが、うっかりするとあらたに始めることがどんどん増えていって、メタボ状態にな…
毎月月末に定期で、「今月やめたこと」と「今月始めたこと」を振り返る連載企画の8回目です。 ▼前回の振り返りはこちら 当ブログのテーマのひとつは「習慣化」「仕組み化」ですが、うっかりするとあらたに始めることがどんどん増えていって、メタボ状態にな…
毎月月末に定期で、「今月やめたこと」と「今月始めたこと」を振り返る連載企画の7回目です。 ▼前回の振り返りはこちら 当ブログのテーマのひとつは「習慣化」「仕組み化」ですが、うっかりするとあらたに始めることがどんどん増えていって、メタボ状態にな…
毎月月末に定期で、「今月やめたこと」と「今月始めたこと」を振り返る連載企画の7回目です。 ▼前回の振り返りはこちら 当ブログのテーマのひとつは「習慣化」「仕組み化」ですが、うっかりするとあらたに始めることがどんどん増えていって、メタボ状態にな…
毎月月末に定期で、「今月やめたこと」と「今月始めたこと」を振り返る連載企画の6回目です。 ▼前回の振り返りはこちら 当ブログのテーマのひとつは「習慣化」「仕組み化」ですが、うっかりするとあらたに始めることがどんどん増えていって、メタボ状態にな…
毎月月末に定期で、「今月やめたこと」と「今月始めたこと」を振り返る連載企画の5回目です。 ▼前回の振り返りはこちら 当ブログのテーマのひとつは「習慣化」「仕組み化」ですが、うっかりするとあらたに始めることがどんどん増えていって、メタボ状態にな…
毎月月末に定期で、「今月やめたこと」と「今月始めたこと」を振り返る連載企画の4回目です。 ▼前回の振り返りはこちら 当ブログのテーマのひとつは「習慣化」「仕組み化」ですが、うっかりするとあらたに始めることがどんどん増えていって、メタボ状態にな…
毎月月末に定期で、「今月やめたこと」と「今月始めたこと」を振り返る連載企画の3回目です。 ▼前回の振り返りはこちら 当ブログのテーマのひとつは「習慣化」「仕組み化」ですが、うっかりするとあらたに始めることがどんどん増えていって、メタボ状態にな…
毎月月末に定期で、「今月やめたこと」と「今月始めたこと」を振り返る連載企画の2回目です。 当ブログのテーマのひとつは「習慣化」「仕組み化」ですが、うっかりするとあらたに始めることがどんどん増えていって、メタボ状態になってしまいます。 そうなら…
当ブログのテーマのひとつは「習慣化」「仕組み化」ですが、うっかりするとあらたに始めることがどんどん増えていって、メタボ状態になってしまいます。 そうならないためには、まずは減らすこと。 減らしてスペースをつくってから、増やすことをそこへ入れ…