はたらく・暮らす・整える

手帳術と仕事術、習慣のアップデートと、あれやこれやのレビューとか。

2020-02-05から1日間の記事一覧

ブログの「1000日継続マラソン」800日目到達と、底からの這い上がり[習慣化日次PDCA 2020/02/05]

継続日数 習慣化日次PDCA 761日目 1000日継続マラソン 800日目 この「習慣化日次PDCA」という取り組みは、 東京オリンピック開幕日までの1000日間の毎日更新 PDCAサイクルによる日常的なスパイラル的成長 を目的に行っています。 ▼先日の日次PDCAはこちら 今…

「継続」に向けた「変化」として、スープジャー弁当生活に切り替えた1ヶ月[食事コントロール習慣:1月月次レビュー&2月NEXTアクション]

前月の実行状況/達成状況を「レビュー形式」で振り返り、今月のアクションプラン及び目標を「NEXTアクション」として設定する試みです。 今回は食事コントロール習慣について、1月実績の月次レビューを行い、2月のNEXTアクションを設定していきます。 前回…