はたらく・暮らす・整える

手帳術と仕事術、習慣のアップデートと、あれやこれやのレビューとか。

2020-01-04から1日間の記事一覧

ちょっと矛盾するようだけど、仕事時間を減らすために家で仕事する機会を増やす[習慣化日次PDCA 2020/01/04]

継続日数 習慣化日次PDCA 729日目 1000日継続マラソン 768日目 この「習慣化日次PDCA」という取り組みは、 東京オリンピック開幕日までの1000日間の毎日更新 PDCAサイクルによる日常的なスパイラル的成長 を目的に行っています。 ▼先日の日次PDCAはこちら 今…

休日ランニングは行えなかったが、通勤ウォーキングで粘った1ヶ月[運動習慣:12月月次レビュー&1月NEXTアクション]

前月の実行状況/達成状況を「レビュー形式」で振り返り、今月のアクションプラン及び目標を「NEXTアクション」として設定する試みです。 今回は運動習慣、主にウォーキング習慣・ランニング習慣について12月実績の月次レビューを行い、今月1月のNEXTアクシ…