はたらく・暮らす・整える

手帳術と仕事術、習慣のアップデートと、あれやこれやのレビューとか。

2019-12-05から1日間の記事一覧

「問題」から「施策(思いつき)」に飛躍する呪縛[習慣化日次PDCA 2019/12/05]

継続日数 習慣化日次PDCA 699日目 1000日継続マラソン 738日目 この「習慣化日次PDCA」という取り組みは、 東京オリンピック開幕日までの1000日間の毎日更新 PDCAサイクルによる日常的なスパイラル的成長 を目的に行っています。 ▼先日の日次PDCAはこちら 今…

AppleWatch使用開始でウォーキング/ランニングがはかどった1ヶ月[運動習慣:11月月次レビュー&12月NEXTアクション]

前月の実行状況/達成状況を「レビュー形式」で振り返り、今月の目標及びアクションプランを「NEXTアクション」として設定する試みです。 今回は運動習慣、主にサイクリング習慣・ランニング習慣について11月実績の月次レビューを行い、今月12月のNEXTアクシ…