はたらく・暮らす・整える

手帳術と仕事術、習慣のアップデートと、あれやこれやのレビューとか。

2019-06-20から1日間の記事一覧

運動習慣と読書習慣の関係は、「晴耕雨読」と割り切る［習慣化日次PDCA 2019/06/20］

習慣化・仕組み化 習慣化・仕組み化-日次PDCA

継続日数 習慣化日次PDCA 531日目 1000日継続マラソン 600日目 この「習慣化日次PDCA」という取り組みは、 東京オリンピック開幕日までの1000日間の毎日更新 PDCAサイクルによる日常的なスパイラル的成長 を目的に行っています。 ▼先日の日次PDCAはこちら 今…

動画制作1本目の勢いを次の行動につなげるため、有言実行としてみる

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先週ふと思い立ち、先週末につくった初めての動画を、今週月曜日にYouTubeにアップしました。 続けて今週末にも次の動画制作に取り掛かろうと思うのですが、始めたばかりの習慣は何かと実行の横槍が入るもの。 現に、ここ数日は予定外の仕事がいくつか舞い込…