はたらく・暮らす・整える

手帳術と仕事術、習慣のアップデートと、あれやこれやのレビューとか。

2019-05-15から1日間の記事一覧

運動習慣はコンディションを整えるためのものだが、コンディションが整わないと運動もままならない[習慣化日次PDCA 2019/05/15]

継続日数 習慣化日次PDCA 494日目 1000日継続マラソン 563日目 この「習慣化日次PDCA」という取り組みは、 東京オリンピック開幕日までの1000日間の毎日更新 PDCAサイクルによる日常的なスパイラル的成長 を目的に行っています。 ▼先日の日次PDCAはこちら 今…

2019年1月に買ってよかったモノ:Anker急速充電器、モバイルシェーバー、あせとせっけんなど

ミニマルライフを目指す一方、モノを減らすことを目的とするのではなく、こだわりのモノで彩られた生活を送りたいと思うように。 ミニマルであることと、豊かであること。 良さげだから買うではなく、そのモノがあることで自分の生活にどんな価値が生まれる…