はたらく・暮らす・整える

手帳術と仕事術、習慣のアップデートと、あれやこれやのレビューとか。

2019-03-17から1日間の記事一覧

休日の朝活は、ゼロから1にすることに注力する[習慣化日次PDCA 2019/03/17]

継続日数 習慣化日次PDCA 436日目 1000日継続マラソン 505日目 この「習慣化日次PDCA」という取り組みは、 東京オリンピック開幕日までの1000日間の毎日更新 PDCAサイクルによる日常的なスパイラル的成長 を目的に行っています。 ▼先日の日次PDCAはこちら 今…

玄米食弁当プロジェクト第2弾「ひじき煮風玄米炊き込み」

栄養価と手間のベストバランスとして取り組んでいるのが、玄米食だけで毎日のお弁当づくりを完結させようという試みです。 そのプロジェクトの第1弾として、先週は「豆ときのこの玄米炊き込み」をつくりました。 イメージだけで初めてつくった割には大豆はホ…