はたらく・暮らす・整える

手帳術と仕事術、習慣のアップデートと、あれやこれやのレビューとか。

2018-12-27から1日間の記事一覧

忘年会後の食欲増大を、栄養素と水分補給で整え直す[習慣化日次PDCA 2018/12/27]

習慣化日次PDCAの356日目で、1000日継続マラソンの425日目。 東京オリンピック開幕日までの1000日間の毎日更新と、「PDCAサイクルによる日常的なスパイラル的成長」を目的に行っています。 記事の構成とフローとしては、 これまでの習慣PDCAから編み出した基…

2018年買ってよかったもの・生活を潤してくれたもの10選[書籍編]

2018年は「攻めの姿勢」と「1ジャンル1アイテムで厳選」のバランスをとりながら、あらたなモノを購入してきました。 書籍もそう。 貪欲に学ぶ姿勢で読み込んで来ました。 先日は「2018年買ってよかったもの・生活を潤してくれたもの6選[ガジェット・アプリ…