はたらく・暮らす・整える

手帳術と仕事術、習慣のアップデートと、あれやこれやのレビューとか。

2018-10-26から1日間の記事一覧

胃腸の荒れが治らないのは睡眠負債が原因かも[習慣化日次PDCA 2018/10/26]

習慣化日次PDCAの294日目で、1000日継続マラソンの363日目。 東京オリンピック開幕日までの1000日間の毎日更新と、「PDCAサイクルによる日常的なスパイラル的成長」を目的に行っています。 記事の構成とフローとしては、 週初めに立てた目標(Goal)を確認 G…

2018年9月に買ってよかったモノ:写ルンですプレミアムキット、Excel本、ビジネスフレームワーク図鑑など

ミニマルライフを目指す一方、『人生を変えるモノ選びのルール: 思考と暮らしをシンプルに』を読んで以来、モノを減らすことを目的とするのではなく、こだわりのモノで彩られた生活を送りたいと思うようになりました。 良さげだから買うではなく、そのモノが…