はたらく・暮らす・整える

手帳術と仕事術、習慣のアップデートと、あれやこれやのレビューとか。

2018-08-28から1日間の記事一覧

寒さ深まる季節になる前に「食べても太らない身体」をつくる[習慣化日次PDCA 2018/08/28]

習慣化日次PDCAの235日目で、1000日継続マラソンの304日目。 東京オリンピック開幕日までの1000日間の毎日更新と、「PDCAサイクルによる日常的なスパイラル的成長」を目的に行っています。 記事の構成とフローとしては、 週初めに立てた目標(Goal)を確認 G…

手帳を書けるようになるには、手帳を開いたままにしておけばいい[楽しむ手帳術]

手帳を毎日楽しんで書く人がいる一方で、とても気に入って購入した手帳なのに、大して書かずにいつの間にかフェードアウトしてしまう人もいるというのは「手帳あるある」のひとつです。 あるいは、買ってはみたけどそんなに書くことがなくて思い悩んでいる。…