はたらく・暮らす・整える

手帳術と仕事術、習慣のアップデートと、あれやこれやのレビューとか。

2018-05-31から1日間の記事一覧

5月は108記事更新と過去最多を記録[習慣化日次PDCA 2018/05/31]

習慣化日次PDCAの146日目。 「PDCAサイクルによる日常的なスパイラル的成長」を目的に行っています。 「習慣化日次レビュー」あらため、「習慣化日次PDCA」をスタート![習慣化日次PDCA 2018/01/06] ▼先日の日次PDCAはこちら 食欲の波のピークに焦点をあて…

外付けハードディスクの外箱を断捨離[1日1捨 No.019]

家の中にあるもの・持ち歩くものを1日1つずつ手放して、生活をミニマルに近づけていく「1日1捨」。 今回が19回目です。 「1日1捨」を始めます!ミニマルとこだわりの両立を目指して[楽しむ生活術] 外付けハードディスクの外箱を断捨離[1日1捨 No.019] #1…

ブログ毎日更新で見えてきた景色【 #1000日継続マラソン 215日目】

過去の自分を振り返りつつ、1,000日後の自分をかたちづくっていく取り組みの215日目です。 *タイトルの「#1000日継続マラソン」は、途中で歩いたり立ち止まったりしても、最後までゴールを目指すことをイメージしています ▼1000日継続へのチャレンジのきっ…

【5月活動成果振り返り】体重マイナス6kgに向けた「1ゴール3ポイント3ステップ」プラン

今年2月初めに策定した、ダイエットの停滞期を抜け出して目標体重達成とビジョンを実現するためのプラン「1ゴール3ポイント3ステップ」。 毎月月末にその月の成果と、目標達成に向けた行動計画の実施状況を振り返っていきます。 計画の期間は6ヶ月間(2月~7…