はたらく・暮らす・整える

手帳術と仕事術、習慣のアップデートと、あれやこれやのレビューとか。

2018-05-21から1日間の記事一覧

5月にして早くも昨年の年間出走日数を突破[習慣化日次PDCA 2018/05/21]

習慣化日次PDCAの136日目。 「PDCAサイクルによる日常的なスパイラル的成長」を目的に行っています。 「習慣化日次レビュー」あらため、「習慣化日次PDCA」をスタート![習慣化日次PDCA 2018/01/06] ▼先日の日次PDCAはこちら 1日遅れの運動会[習慣化日次P…

冬物処分のハードルが下がっているので、スノボ用グローブを断捨離[1日1捨 No.009]

家の中にあるもの・持ち歩くものを1日1つずつ手放して、生活をミニマルに近づけていく「1日1捨」。 今回が9回目です。 「1日1捨」を始めます!ミニマルとこだわりの両立を目指して[楽しむ生活術] 冬物処分のハードルが下がっているので、スノボ用グローブ…

曜日ごとにテーマを決めて素材を入れる【 #1000日継続マラソン 205日目】

過去の自分を振り返りつつ、1,000日後の自分をかたちづくっていく取り組みの205日目です。 *タイトルの「#1000日継続マラソン」は、途中で歩いたり立ち止まったりしても、最後までゴールを目指すことをイメージしています ▼1000日継続へのチャレンジのきっ…

【週刊totonoeru】自転車通勤の安全対策を講じたり、5月最初の運動会が1日遅れで行われた1週間[習慣化週次レビュー 2018/5 第3週]

2018年5月第3週をまとめて振り返り。 今月第2週に自転車通勤で転倒したことから安全対策を見直し、対策として自転車の①ヘッドライト②テールランプ③サイクリンググローブの3点をあらたに購入。 ただし、物が揃ったものの、雨が続いたので自転車通勤の再開は翌…