はたらく・暮らす・整える

手帳術と仕事術、習慣のアップデートと、あれやこれやのレビューとか。

2018-03-07から1日間の記事一覧

ダイエットは「入る量」を減らすことと「出る量」を増やすこと[習慣化日次PDCA 2018/03/07]

習慣化日次PDCAの61日目。 「PDCAサイクルによる日常的なスパイラル的成長」を目的に行っています。 ▼先日の日次PDCAはこちら 仕事のキャンセルは予定通りやる場合より手間がかかる[習慣化日次PDCA 2018/03/06] 今日はどんな日 今週(3月第2週)の目標(Go…

スリム化は入り口の整理を【 #1000日継続マラソン 130日目】

過去の自分を振り返りつつ、1,000日後の自分をかたちづくっていく取り組みの130日目です。 *タイトルの「#1000日継続マラソン」は、途中で歩いたり立ち止まったりしても、最後までゴールを目指すことをイメージしています ▼1000日継続へのチャレンジのきっ…

Twitterのライトなブロックのススメ[楽しむ生活術]

SNSはFacebookやInstagram、Google+と主要どころはひと通り使っていますが、なんだかんだ言って一番気楽にやれるTwitterの居心地がよくて、使用頻度は他のものから群を抜いています。 ですが、Twitterを始めて7年くらいが経ち、タイムラインに見たくない情…