習慣化日次PDCAの47日目。 「PDCAサイクルによる日常的なスパイラル的成長」を目的に行っています。 ▼先日の日次PDCAはこちら アウトプットを前提とした読書がペースを上げる［習慣化日次PDCA 2018/02/20］ 今日はどんな日 今週（2月第4週）の目標（Goal） …

過去の自分を振り返りつつ、1,000日後の自分をかたちづくっていく取り組みの116日目です。 ＊タイトルの「#1000日継続マラソン」は、途中で歩いたり立ち止まったりしても、最後までゴールを目指すことをイメージしています ▼1000日継続へのチャレンジのきっ…

早起きを習慣として行うようになって、5年くらいになります。 お弁当づくりも習慣として行っていた頃は4時台に起きていましたが、現在は1日1食生活を送っていてお弁当づくりは行っていないので、もう少し遅い時間に起きます。 それでも5時台には起きているの…