はたらく・暮らす・整える

手帳術と仕事術、習慣のアップデートと、あれやこれやのレビューとか。

2017-12-31から1日間の記事一覧

2017年を振り返って気づいたこと、年齢に関係なく成長はどこまででもできる

『はたらく・暮らす・整える』を立ち上げたのが、今年3月のこと。ともに歩んできた1年でした。 前に運営していたブログが迷走してしまい、混迷のなかから生まれたのがこのブログ。 初めは、細々と週一でも更新できればいいと始めたのですが、コンセプトと書…

自分の考えと合わなくても、信じて待つのがいつかは自分のためにもなる[習慣化レビュー 2017/12/31]

習慣化レビュー185日目。 習慣化レビューの背景と目的(Goal) 自分の考えと合わなくても、信じて待つのがいつかは自分のためにもなる[習慣化レビュー 2017/12/31] ボディーマネジメント(Do、Check) 睡眠 ランニング 筋トレ 体重・体脂肪率 習慣化チェッ…

過去の振り返りと未来の自分への道のり 【 #1000日継続マラソン 64日目】

過去の自分を振り返りつつ、1,000日後の自分をかたちづくっていく取り組みの64日目です。 *タイトルの「#1000日継続マラソン」は、途中で歩いたり立ち止まったりしても、最後までゴールを目指すことをイメージしています ▼1000日継続へのチャレンジのきっか…