はたらく・暮らす・整える

手帳術と仕事術、習慣のアップデートと、あれやこれやのレビューとか。

2017-12-15から1日間の記事一覧

思うように行かない時こそ、飽くことなく記録を録り続ける[習慣化レビュー 2017/12/15]

習慣化レビュー169日目。 習慣化レビューの背景と目的(Goal) 思うように行かない時こそ、飽くことなく記録を録り続ける[習慣化レビュー 2017/12/15] ボディーマネジメント(Do、Check) 睡眠 食事(昼のお弁当づくり) ランニング 筋トレ 体重・体脂肪率…

過去の振り返りと未来の自分への道のり 【 #1000日継続マラソン 48日目】

過去の自分を振り返りつつ、1,000日後の自分をかたちづくっていく取り組みの48日目です。 *タイトルの「#1000日継続マラソン」は、途中で歩いたり立ち止まったりしても、最後までゴールを目指すことをイメージしています ▼1000日継続へのチャレンジのきっか…

#手帳会議 2018 その4 ~仕事で使うシステム手帳「ELENOA」の構成を考える~

先日、クラウドファンディングでアナログツールとデジタルツールを融合したシステム手帳「ELENOA」の支援を行いました。 12月のクラウドファンディングは、アナログノート+モバイルバッテリー+USBメモリーのシステム手帳「ELENOA」に決定! プロジェクトは…