はたらく・暮らす・整える

手帳術と仕事術、習慣のアップデートと、あれやこれやのレビューとか。

2017-12-06から1日間の記事一覧

寝坊しやすい週の半ばは、前夜にお弁当を詰めておく「B案」で睡眠時間も確保する[習慣化レビュー 2017/12/06]

習慣化レビュー160日目。 習慣化レビューの背景と目的(Goal) 寝坊しやすい週の半ばは、前夜にお弁当を詰めておく「B案」で睡眠時間も確保する[習慣化レビュー 2017/12/06] ボディーマネジメント(Do、Check) 睡眠 食事(昼のお弁当づくり) ランニング …

過去の振り返りと未来の自分への道のり 【 #1000日継続マラソン 39日目】

過去の自分を振り返りつつ、1,000日後の自分をかたちづくっていく取り組みの39日目です。 *タイトルの「#1000日継続マラソン」は、途中で歩いたり立ち止まったりしても、最後までゴールを目指すことをイメージしています ▼1000日継続へのチャレンジのきっか…

12月のクラウドファンディングは、アナログノート+モバイルバッテリー+USBメモリーのシステム手帳「ELENOA」に決定!

今年の10月に、人生初のクラウドファンディングによるプロジェクト支援を行いました。 初めてのクラウドファンディング!「スマホ1台だけの旅」を支援した理由 - はたらく・暮らす・整える 活きたお金の使い方を模索するわたしは、これをスタートに毎月1件以…