はたらく・暮らす・整える

手帳術と仕事術、習慣のアップデートと、あれやこれやのレビューとか。

2017-10-30から1日間の記事一覧

ブログ記事更新数が10月目標40記事を超えて50記事に到達![習慣化レビュー 2017/10/30]

習慣化レビュー123日目。 習慣化レビューの背景と目的 ブログ記事更新数が10月目標40記事を超えて50記事に到達![習慣化レビュー 2017/10/30] 睡眠 食事(昼のお弁当づくり) サイクリング 筋トレ 体重・体脂肪率 読書 習慣化項目 明日への申し送り 習慣化…

過去の振り返りと未来の自分への道のり【 #1000日継続チャレンジ 】をスタートします!

あらたなテーマを、連載形式でスタートします。 1,000日継続カウントダウンのきっかけ 先日、「#毎日更新レース」仲間のブログをチェックしていたら、2つの記事が目に止まりました。 2020年に東京で開催されるオリンピックの開会式が7月24日。 逆算すると、…

【週刊まとめ】ブログのカスタマイズと更新情報拡散の仕組みづくりに熱中し、ダイエットもはかどった1週間[習慣化週次レビュー 2017/10 第4週]

2017年第4週をまとめて振り返り。 久々にブログのカスタマイズを行なったり、記事更新情報を確実に伝えるための仕組みづくりに熱中し、食生活の改善でダイエットがまた少しはかどったりした1週間でした。 先週更新した記事 生活を楽しむ 仕事を楽しむ ブログ…