はたらく・暮らす・整える

手帳術と仕事術、習慣のアップデートと、あれやこれやのレビューとか。

2017-10-25から1日間の記事一覧

月に1回の半日休暇で、午後の仕事の生産性をアップ![習慣化レビュー 2017/10/25]

習慣化レビュー118日目。 習慣化レビューの背景と目的 月に1回の半日休暇で、午後の仕事の生産性をアップ![習慣化レビュー 2017/10/25] 睡眠 食事(昼のお弁当づくり) サイクリング 筋トレ 体重・体脂肪率 読書 習慣化項目 明日への申し送り 習慣化レビ…

「いつかやる」「できる時が来たらやる」はいつまでも実行できない。行動タイミングを決めるからこそ実行できる[楽しむ生活術]

「自分の時間を持てるようになったら◯◯をやろう」よく聞くフレーズです。 でも、その多くが実行された試しはありません。 それはなぜでしょう? 「いつかやる」「できる時が来たらやる」はどこの誰とも分からない他人任せの言葉 「いつか」「できる時が来た…