はたらく・暮らす・整える

手帳術と仕事術、習慣のアップデートと、あれやこれやのレビューとか。

2017-10-24から1日間の記事一覧

ダイエットのためにプロテインを摂取していたら、肌の過剰な脂っぽさが抜けてツヤツヤになってきた[習慣化レビュー 2017/10/24]

習慣化レビュー117日目。 習慣化レビューの背景と目的 仕事も生活も、知識や能力以上に毎日の「コンディションづくり」がものを言います。 (知識+経験)×コンディションの図式が成り立つからです。 そこで、睡眠・食事・運動など、日々の習慣化項目を日次…

IFTTTを使ってブログ更新情報を自動的にFacebookページに投稿する方法

作業手順のシェア。 ブログの更新情報をFacebookに流す場合、通常はブログ記事に設置しているSNSボタンから手動で投稿します。 ですが、ここには3つの問題があります。 投稿完了までの手順が多い ブログのFacebookページではなく、誤って自分の個人ページに…