はたらく・暮らす・整える

手帳術と仕事術、習慣のアップデートと、あれやこれやのレビューとか。

2017-07-03から1日間の記事一覧

梅雨時はお弁当記録をメインに[習慣化レビュー 2017/07/03]

習慣化レビュー69日目。 習慣化レビューの背景と目的 仕事も生活も、知識や能力以上に毎日の「コンディションづくり」がものを言います。 (知識+経験)×コンディションの図式が成り立つからです。 そこで、睡眠・食事・運動など、日々の習慣化項目を日次で…

ピーマン結実、フルーツトマト増殖中![プランター菜園]

会社の年度末の忙しさにかまけて、またもや放置気味だったプランター菜園。 わたしが怠け気味でもしっかりと太陽と雨の恩恵は受けていたようで、夏野菜に次々と実がなっていました。 3cmほどに成長していたピーマン 花の名残りを着けつつ、スクスクと成長 食…