はたらく・暮らす・整える

手帳術と仕事術、習慣のアップデートと、あれやこれやのレビューとか。

2017-06-05から1日間の記事一覧

今週は3日も雨予報だが、あえて100kmを目標に設定する[習慣化レビュー 2017/06/05]

習慣化レビュー50日目。 習慣化レビューの背景と目的 仕事も生活も、知識や能力以上に毎日の「コンディションづくり」がものを言います。 (知識+経験)×コンディションの図式が成り立つからです。 そこで、睡眠・食事・運動など、日々の習慣化項目を日次で…

理想のライフデザインを目指してvol.4[習慣化週次レビュー 2017/5 第5週・/6 第1週]〜社内ノマドの実験をスタート〜

地元の町で毎年開催される「ちゃぶ台返し世界大会」。何だって世界一になるチャンスはある さて、5月第2週分からスタートした、習慣化週次レビュー。今回で4回目となります。 ▼きっかけはこちら 理想のライフデザインを目指してvol.1[習慣化週次レビュー 20…