はたらく・暮らす・整える

手帳術と仕事術、習慣のアップデートと、あれやこれやのレビューとか。

2017-03-20から1日間の記事一覧

仕事の繁忙期は早起き習慣より睡眠時間の確保を優先。Value/Action/Timeの順で考える[楽しむ生活術]

朝のランニングを中断して1ヶ月が経ちました。 その前は2ヶ月ほど続いたので、運動習慣としては定着しつつ合った頃に中断したことになります。 きっかけは、来年度の事業戦略と経営計画策定が始まって、残業時間が増えてきたこと。 残業時間が増えれば当然帰…