「心が変われば行動が変わる、行動が変われば習慣が変わる、習慣が変われば人格が変わる、人格が変われば運命が変わる」という言葉があります。 これは認知的アプローチによるものですが、一方で、行動的アプローチによる 「習慣が変われば行動が変わる、行…

習慣化日次PDCAの286日目で、1000日継続マラソンの355日目。 東京オリンピック開幕日までの1000日間の毎日更新と、「PDCAサイクルによる日常的なスパイラル的成長」を目的に行っています。 記事の構成とフローとしては、 週初めに立てた目標（Goal）を確認 G…

「今月あらたにやりたいこと・試したいこと2つ［2018.10版］」で、今月中にフィルムカメラで撮影した写真を現像し、失敗作も含めて公開することにしていました。 最初のフィルム1本（「写ルンです）の27枚撮り）を撮りきったので、近所の写真屋さんにフィル…

習慣化日次PDCAの285日目で、1000日継続マラソンの354日目。 東京オリンピック開幕日までの1000日間の毎日更新と、「PDCAサイクルによる日常的なスパイラル的成長」を目的に行っています。 記事の構成とフローとしては、 週初めに立てた目標（Goal）を確認 G…

「心が変われば行動が変わる、行動が変われば習慣が変わる、習慣が変われば人格が変わる、人格が変われば運命が変わる」という言葉があります。 これは認知的アプローチによるものですが、一方で、行動的アプローチによる 「習慣が変われば行動が変わる、行…

習慣化日次PDCAの284日目で、1000日継続マラソンの353日目。 東京オリンピック開幕日までの1000日間の毎日更新と、「PDCAサイクルによる日常的なスパイラル的成長」を目的に行っています。 記事の構成とフローとしては、 週初めに立てた目標（Goal）を確認 G…

当ブログの柱は、「楽しむ仕事術」「楽しむ生活術」「楽しむ手帳術」「習慣化・仕組み化」「商品レビュー」の5つ。 一部を除いてはメインカテゴリーだけで分類し、カテゴリー分けにはあまり手間を掛けないできました。 ただし、ブログ記事数も1,000を超え、…

習慣化日次PDCAの283日目で、1000日継続マラソンの352日目。 東京オリンピック開幕日までの1000日間の毎日更新と、「PDCAサイクルによる日常的なスパイラル的成長」を目的に行っています。 記事の構成とフローとしては、 週初めに立てた目標（Goal）を確認 G…

2018年10月第2週をまとめて振り返り。 10/10までで勤め先のクールビズ期間が終了し、来年5月初めまでのネクタイ着用期間に入りました。 寒露が過ぎても秋の長雨が終わらず、屋外で運動できる日が貴重なものとなってきています。 ますます、天候理由以外で運…

習慣化日次PDCAの282日目で、1000日継続マラソンの351日目。 東京オリンピック開幕日までの1000日間の毎日更新と、「PDCAサイクルによる日常的なスパイラル的成長」を目的に行っています。 記事の構成とフローとしては、 週初めに立てた目標（Goal）を確認 G…

習慣化日次PDCAの281日目で、1000日継続マラソンの350日目。 東京オリンピック開幕日までの1000日間の毎日更新と、「PDCAサイクルによる日常的なスパイラル的成長」を目的に行っています。 記事の構成とフローとしては、 週初めに立てた目標（Goal）を確認 G…

「心が変われば行動が変わる、行動が変われば習慣が変わる、習慣が変われば人格が変わる、人格が変われば運命が変わる」という言葉があります。 これは認知的アプローチによるものですが、一方で、行動的アプローチによる 「習慣が変われば行動が変わる、行…

習慣化日次PDCAの280日目で、1000日継続マラソンの349日目。 東京オリンピック開幕日までの1000日間の毎日更新と、「PDCAサイクルによる日常的なスパイラル的成長」を目的に行っています。 記事の構成とフローとしては、 週初めに立てた目標（Goal）を確認 G…

「iPhone XS Max」の登場をきっかけに、「「iPhone Xs Max」と「iPad Pro 10インチもしくは12インチ」は、ブログ更新環境としてどちらが最適解か」を検討してみました。 この時点ではタブレット側はiPad Proの10インチと12インチのみを対象にしていたのです…

習慣化日次PDCAの279日目で、1000日継続マラソンの348日目。 東京オリンピック開幕日までの1000日間の毎日更新と、「PDCAサイクルによる日常的なスパイラル的成長」を目的に行っています。 記事の構成とフローとしては、 週初めに立てた目標（Goal）を確認 G…